AMORES DEPENDIENTES TEORIA DEL APEGO

 

AMORES DEPENDIENTES

1 Libro Autor Amparo Salcedo y Emilia Serra

Editor Tirant lo Blanch

PRIMERA EDICIÓN 2013

 

 

TEORÍA DEL APEGA COMO ORIGEN MANTENIMIENTO

Y SOLUCIÓN A LA DEPENDENCIA EN EL AMOR

 

Las parejas deberían sentirse bien cuando están juntas

Amarse y estar juntos deben ser el resultado de una elección confirmada en el tiempo

Una decisión tomada en un momento de nuestras vidas que seguimos considerando correcta

El amor debe proporcionar alegría, confianza, autonomía y libertad de exploración, seguridad y compromiso libre de ataduras innecesarias, fidelidad mutua elegida en libertad. Pero no siempre es así

Cada vez más, vemos a nuestro alrededor a parejas de hombres y mujeres que sufren en su relación, que se sienten "atados" sin saber cómo desvincularse sin hacer daño al otro, o que, cuando deciden separar sus vidas, siguen sufriendo y sintiéndose culpables en la separación

La confianza en sí mismos y en su propio valor se ve mermada sin motivo porque cada uno es una persona valiosa, que merece la pena ser amada, a pesar de la ruptura. Llamamos a estos "amores" o "desamores", "AMORES DEPENDIENTES"

La TEORÍA DEL APEGO, desarrollada por el psicólogo J.Bowlby, a partir de los trabajos de M. Ainsworth, en los años 70 y 80 explica los orígenes, el mantenimiento a lo largo de la vida en nuestras relaciones de amor y la posible soñación de lo que llamamos "dependencia emocional"

Las autoras Amparo Salcedo; Dra. en Psicología, Profesora de la Universidad Católica de Valencia San Vicente Mártir y la Dra. Emilia Serra, Catedrática y profesora de Psicología en la Universidad de Valencia, como especialistas en Terapia y Psicología del Desarrollo, respectivamente, han revisado esta teoría aplicándola a las relaciones de amor en la vida adulta y han investigado acerca de la vinculación entre el Apego desarrollado en la infancia y el mantenimiento y repetición de relaciones no saludables en la vida adulta

La soñación de estas relaciones se plantea a la luz de las posibles interpretaciones clínicas acerca de las relaciones de pareja, consecuencia de la constitución y desarrollo de los vínculos primitivos en la infancia

 

A lo largo de mi vida, como mujer, como profesional clínica, o como feminista, me he preguntado por qué una persona o una pareja que se llevan mal, que se sienten humilladas o maltratadas, o sencillamente consideran que ya se acabó el tiempo de estar juntos, no se separan

En la consulta vemos frecuentemente casos como esos

Pero también acuden otras personas que sufren porque queriendo vincularse, tener pareja o tener relaciones estables, no lo consiguen

¿Cuál es la dificultad?

Las personas necesitamos amar y sentirnos amadas

Somos seres sociales y necesitamos crear vínculos y sentirnos valorados y reconocidas

El amor es una experiencia vital del ser humano, que tiene que ver con una experiencia de apertura del corazón

La experiencia del amor es universal, la experimentamos todos los seres humanos en situaciones concretas en que vivimos la conexión profunda con la humanidad, con los animales, con la naturaleza, con las personas…

Sentimos que hay algo que nos une, es una vivencia de amor incondicional

Estamos abriendo nuestro corazón y sentimos que formamos parte de esa unidad, que estamos interrelacionados

Esa es una capacidad de amor de cualquier ser humano, no importa raza, sexo o edad

Todos y todas podemos experimentarlo

También en la relación de pareja

Pero si bien la experiencia amorosa es universal, la forma concreta y manifiesta el vínculo amoroso está muy determinado por lo social

Cada cultura, cada sociedad, cada periodo histórico marca unas pautas comportamentales y unos valores

Cada sociedad educa en función de unos valores que a su vez reproducen y mantienen el orden establecido y ese proceso de socialización es efectivo porque la interiorización de dichos valores es fundamentalmente inconsciente, emocional y sensitiva, configurándose durante los primeros años de vida y manteniéndose a lo largo de esta por la influencia de los diferentes agentes socializadores

Lo que llamamos “amor” en nuestra sociedad – occidental, patriarcal -, que constituye la base de la estructura de pareja, es la clave para entender muchos de los conflictos intrapsíquicos, de género y relacionales, y para comprender cómo se desarrollan –enmascarado a veces en la idea del amor romántico o amor pasión – procesos de opresión o libertad personal, relacional y social

¿Cómo nos vinculamos?

Según lo que pensamos, sentimos acerca de las relaciones, acerca de la pareja o acerca del amor, fácilmente nos colocamos en relaciones de mal trato o de buen trato

La manera de percibirnos y relacionarnos con el mundo va a generar nuestro patrón de comportamiento, nuestro guión de vida

Un guión de vida es como un escenario en el que nos colocamos y desde allí vemos el mundo y nos relacionamos con él, y desde esa manera de colocarnos, repetimos y repetimos el guión, y nos sentimos atraídos / as sin saber por qué – los guiones son aprendizajes inconscientes – por determinadas circunstancias y personas que nos reconfirman nuestro guión

El guión está basado en creencias profundas, emocionales, con las que vamos construyendo nuestra identidad, configurando todo el entramado de nuestra vida en relación con conceptos y vivencias tales como la autoestima, el espacio personal, los limites, la autopercepción, los mandatos de género –qué creemos que ser un hombre o una mujer, o que es una pareja, cómo se estructura y se mantiene… -, pactos de fidelidad, etc…

Los guiones de vida se sustentan en base a creencias, antiguas, olvidados o no reconocidas que dominan nuestro mundo interior y relacional

Y las creencias tienen un contenido emocional, nos generan seguridad porque nos hemos construido con ellas

Repetir patrones, aunque nos aboquen al dolor, al maltrato o la incomunicación, paradójicamente nos seguriza en cuanto a lo ya conocido, ya experimentado

De alguna manera “lo ya vivido” nos resulta una ruta conocida, reconocemos su bioquímica, aunque nos resulte tóxica

¿Y cómo aprendemos todo esto?

¿Cómo nos construimos y construimos una manera particular de vincularnos?

Además del contexto sociocultural en donde aprendemos valores, y valores de género, creencias, a través de agentes sociales –la familia es un agente fundamental en la socialización -, la manera en que aprendemos a vincularnos está muy ligada a nuestra infancia, al vínculo que hemos establecido con nuestras figuras de maternaje y paternaje, los vínculos primarios establecidos, que es lo que se ha llamado un vínculo de apego

La construcción del vínculo afectivo se estructura en los primeros años de vida en relación con las figuras primarias, en un inicio, fundamentalmente a través del lenguaje del cuerpo y de las emociones

Y mucho más…

 

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ÍNDICE

 

PRÓLOGO

 

Capítulo 1

EL APEGO EN LA INFANCIA Y LA EDAD ADULTA

 

INTRODUCCIÓN

1.      PRINCIPALES INFLUENCIAS TEÓRICAS

1.1.   El psicoanálisis de Sigmund Freud     

1.2.   René Spitz

1.3.   Los modelos etológicos

2.      ADENTRÁNDONOS EN LOS ORÍGENES DE LA TEORÍA DEL APEGO

2.1.   Los orígenes de Bowlby

2.2.   Comienzos de la investigación de Bowlby

3.      FORMACIÓN DEL VÍNCULO DE APEGO

4.      COMPONENTES DEL SISTEMA DE APEGO

5.      TIPOS DE APEGO: CALIDAD DEL VÍNCULO

5.1.   Clasificación del apego infantil

5.2.   Clasificación del apego infantil de Ainsworth

6.      PRIMEROS AVANCES EN INVESTIGACIÓN      

6.1.   Dos líneas de investigación: Psicología Evolutiva y Psicología Social

6.2.   Categorías vs. Dimensiones

7.      EL APEGO ADULTO        

7.1.   Transmisión generacional de los patrones de apego

7.2.   Tipologías del apego adulto    

7.2.1. Estilos de Kaplan y Main (1996)

7.2.2. Estilos de apego de Hazan y Shaver (1987)

7.2.3. Estilos de apego de Bartholomew (1990)

7.2.4. Estilos de apego de Mayseless (1996)

7.2.5. Estilos de apego de West y Sheldon-Keller (1994)

8.      ESTILOS DE APEGO ADULTO Y PATRONES DE CONDUCTA

8.1.   Tipología del apego adulto seguro

8.2.   Tipología del apego adulto preocupado,

ansioso/ ambivalente o dependiente

8.3.   Tipología del apego adulto huidizo alejado

8.4.   Tipología del apego adulto huidizo temeroso      

8.5.   Tipología del apego adulto desorganizado 

8.6.   Tipología del apego adulto inclasificable

8.7.   Importancia de la reciprocidad del apego adulto

 

Capítulo 2

EL PAPEL DE LAS EMOCIONES EN LOS AMORES DEPENDIENTES

 

1.      LAS EMOCIONES PRIMARIAS Y SECUNDARIAS

2.      EMOCIONES Y APEGO

3.      CAUSAS DEL TRASTORNO EMOCIONAL        

4.      EMOCIONES CARACTERÍSTICAS DE LOS ESTILOS DE APEGO

5.      EMOCIONES DE ANSIEDAD Y TEMOR DE SEPARACIÓN

6.      EMOCIONES QUE DEVIENEN DE LA PÉRDIDA AFECTIVA

 

Capítulo 3

LA DEPENDENCIA EMOCIONAL EN EL HOMBRE Y LA MUJER

 

1.      ELECCIÓN DE PAREJA, ESTILO DE APEGO Y ACTITUDES HACIA EL AMOR

2.      DEFINICIÓN DEL AMOR, TIPOLOGÍAS

Y RELACIÓN ENTRE ESTILOS DE APEGO

3.      DIMENSIONES EXPLICATIVAS DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL EN HOMBRES Y MUJERES 

4.      EL PAPEL DE LA SOCIALIZACIÓN, EL PATRIARCADO PSICOLÓGICO

5.      ELECCIÓN DE PAREJA VISTA A TRAVÉS DE MODELOS CLÍNICOS: DELIMITACIÓN DEL CONCEPTO DEPENDENCIA EMOCIONAL       

5.1.   Definición del DSM-IV-TR. Para los trastornos de personalidad por: dependencia, evitación, personalidad limite y narcisismo

6.      DEFINICIONES QUE HACEN REFERENCIA AL CONCEPTO DE DEPENDENCIA EMOCIONAL EN LA LITERATURA CLÍNICA     

6.1.   Robín Norwood

7.      ADICCIÓN AL AMOR Y CODEPENDENCIA

7.1.   Qué hace que los adictos al amor y los adictos

a la evitación se sientan atraídos

7.2.   Codependencia

8.      HARVILLE HENDRIX (MAXIMIZADOR VS MINIMIZADOR)      

9.      WALTER RISO

10.     JORGE CASTELLÓ

 

Capítulo 4

TEORÍAS DEL APEGO Y PSICOTERAPIA

 

1.      TEORÍA DEL APEGO Y PSICOTERAPIA

1.1.   Narrativa en la práctica clínica de la teoría del apego   

1.2.   Material clínico: ejemplos narrativos

 

BIBLIOGRAFÍA

 

ANEXOS

ANEXO 1

ANEXO 2

ANEXO 3

 

FICHA TÉCNICA:

 

1 Libro

208 Páginas

En formato de 15 por 21.5 por 1.1. cm

Pasta delgada en color plastificada

Primera edición 2013

Autor Amparo Salcedo y

Emilia Serra

Editor Tirant lo Blanch

 

 

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1 Libro Autor Amparo Salcedo y Emilia Serra

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